top of page
< Back
sias-kitchen-newlogo-announcement-reel-02.png

April 26, 2026 at 9:00:00 AM

CHOCOLATE PEANUT BUTTER CHIA PUDDING

ΥΛΙΚΑ :

• 1 κούπα ρόφημα αμυγδαλου ή οποιοδήποτε γάλα θέλουμε
• 3 κ.σ σπόρους chia
• 1 κ.σ φυστικοβουτυρο
• 1 1/2 κ.σ maple syrup ή ότι άλλο γλυκαντικό θέλουμε (μέλι, σιρόπι αγαύης)
• 1 κ.σ κακαο άγλυκο
• 1/4 κ.γ κανέλα
• Πολύ λίγο αλάτι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ :

Σε ένα μπολ ή σε ένα μπλέντερ βάζουμε όλα μαζί τα υλικά και ανακατευουμε μέχρι όλα τα υλικά να γίνουν ένα. Εάν τα βάλουμε στο μπλέντερ χτυπάμε λίγο για να διαλυθεί το φυστικοβουτυρο. Θελουμε να έχουμε ένα κρεμώδες αποτέλεσμα. Βάζουμε το μείγμα στο ψυγειο και αφήνουμε για όλο το βράδυ.

Εάν το αφήσετε 2 μέρες το μείγμα θα έχει πήξει ακόμα πιο πολύ και θα είναι πιο ωραίο!

Διακοσμουμε ότι θελουμε! Εγω έβαλα γκρανολα, μπανανα, σοκολάτα & σπόρους κάνναβης!

sias-kitchen-newlogo-announcement-reel-02.png

ANASTASIA PAIDOUSI                  CHIOS   ATHENS, GR                

sias-kitchen-newlogo-announcement-reel-03.png
bottom of page